高一物理高分学习方法四篇

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第一篇: 高一物理高分学习方法

1、时间：高中物理记忆的时间选择很重要，我建议用零散的时间来记忆，且要选择学习效率高的时间段。切忌在困的时候、学习疲劳的时候背公式，效果一定不好。

2、状态：背高中物理公式之前要给自己一些积极的心理暗示，如果不想背或有畏难情绪时，一定要调整好以后再背。很多同学忽视这点，把记忆公式当成一个任务，只追求做了，而不要求结果(能否记住、熟练掌握)，结果事半功倍。

3、动笔：记高中物理公式的时候一定要动笔，“好记性不如烂笔头”的道理大家都明白，而且动笔是“输出”的过程，只要“输出”就需动脑，所以即有助于记忆效果，还有助于注意力的集中。

4、思考：不要“死记硬背”，主动思考公式的内涵外延，对公式理解的越深越有助于记忆，还可以利用联想记忆、对比记忆等记忆技巧，加快记忆的速度和印象。

5、默写：当认为自己记住了以后需要进行默写，检查一下是否真的记下了。目的是对记下的公式起到了巩固的作用，没有记下的公式继续记忆(或作为以后再记忆时的重点)

6、应用：当高中物理公式记完以后，最好找一些相关的题应用一下，可以对公式加深印象，还有助于对公式更深入的理解。切记，背完不应用，很容易产生遗忘。

7、复习：有些高中物理公式背的快，遗忘的也很快。这种现象很正常(根据心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线)。所以我建议一定要及时复习，刚背完时复习的要勤一些，随后复习的间隔时间逐渐延长进而形成永久记忆。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...进行复习。有助于公式的记忆。

8、习惯：养成一个好的习惯即遇到不会的或叫不准的公式(尤其是背过)一定要花时间去记忆。这样记公式针对性强，印象深。

第二篇: 高一物理高分学习方法

1、重视课本基础定义、基础概念的理解记忆。

课本是基础，是全国物理特级老师多年教学经验的结晶。对基础知识的把握不能死记硬背，要理解记忆(最好能用自己的语言表达)，这个过程贯穿整个高中阶段，随着学习的深入你对基础知识的理解会越来越深入。

2、把握题型的本质多总结、多归纳，形成自己的知识体系。

物理相对于其它科目来说具有知识点少、题型少且相对固定、综合性很强的特点;但同时也是同学反映比较难的科目。对此要做到1)、会读题、提取题眼;2)、把题中要考的知识点反馈到对应课本中的知识;3)、规范做题步骤;4)、严格按照课本知识做题;5)、注意总结提炼找出它们的共同点，学会课本模型题的同时，建立起自己的模型题。

第三篇: 高一物理高分学习方法

　一、死记硬背?要得!基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课文必须熟悉，知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象，不必要记得在多少多少面，但至少知道在左页还是右页，它是讲关于什么知识点的，演示的是什么现象，得到的是什么结束，并能进行相关扩展领会。

二、独立完成一定量作业。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会，并进行知识扩展识记，会收获颇丰。

三、重视物理过程，重视辅助作图。要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

四、全力上课，专心听讲。上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

六、整理好学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，比如_、?、※、◎等等，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

七、珍惜时间，提高学习效率。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，提高学习效率。而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、上学路上、等车时等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时突然想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

八、“端正态度，对外开放，取长补短”。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。最忌讳自暴自弃，“反正我成绩不好，也考不上重点高中……”这类言谈，是自杀式的无药可救性的自毁。它会让人丧失进行的动力。

九、重视知识系统性。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。这种弹性扩展思考方式，会把整个物理知识串通在一起，让人思考起来更容易。

十、重视语数与“副课”——认识学科间互补的重要性。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。到大学后物理系的数学课与物理课是并重的。必须要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。同样也要用好语文这门工具，它能帮助我们理解物理含义更准确。如果能把生物、地理等学生认为的“副课”学好，对学习物理也有十分重要的作用。因为所有学课间并不是独立存在的，而是相互关联的。而且现在学课综合性题目非常流行

十一、注意学习中思维的发展与训练。有的学生也十分想学，也确实在努力学习，这些老师也能看到眼里，可是成绩依然不是十分理想。反观之，听课认真，作业工整，笔记细致，但一换个角度，换个方法，这种学生就不知所从。这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：1、先入为主的生活观念形成的思维障碍。2、相近物理概念混淆形成的障碍。3、类比不当形成的思维障碍。4、物理公式数学化形成的思维障碍。5、概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。6、旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。

第四篇: 高一物理高分学习方法

1.课前预习

因为同学们都刚刚开始接触物理，所以要做到提前预习。将老师要讲的内容列出一个大纲，最基本的也要将课本的内容过一遍，将不懂的地方圈出。如三态的变化这一节内容，同学们就要思考生活中的现象，自己举出升华液化汽化等的例子。提前的预习就给即将要上的内容打了预防针，能起到事半功倍的效果。

2.考虑问题要全面

很多同学在做物理题目时感觉良好，但是结果却惨不忍睹。有些同学在反思后觉得是因为粗心，但实际上粗心也是一种习惯，并不是说你想改正就可以立马改正的。同学们在平时的训练中就要养成多方面思考的习惯，总结题目的易错点。比如压强浮力这类题目你就要考虑单位的问题，计算动物的压强就要考虑动物是有几只脚是落地的，用到g时就要看清楚g是取9.8还是10。

3.注重课堂内容和课后的训练

很多同学学习物理只停留在书本的内容，其实书本上的内容总体而不具体，同学们在课堂上也要紧跟老师的思路，多听听除基本知识外的拓展知识。如浮力这一节老师就会给你拓展很多公式，而这些拓展的东西在书上是没有的，但是在考试中却经常体现。另外，除了课堂，课后也需要有一定的训练，课后的训练起到巩固课堂内容和继续拓展延伸的作用。如压强这一章内容你就会做到很多变形的题目，当你做了一定的题目之后，就不怕考试的变形。

物理的学习非常有趣，它实际上是一门自然科学，与自然界中的现象紧密相连。生活中的很多应用也体现了物理的重要性，同学们在开始学习物理时，不仅要培养学习物理的热情，要养成谨慎思考的习惯，方能学好物理这门功课。

高一物理高分学习方法四篇

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